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内容简介：
《提高体温变健康》内容简介：斋藤真嗣是享誉世界的抗衰老专家，深受比尔•盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖。在本书中，他告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36.5℃～37℃，低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下，还会导致自律神经紊乱、加快衰老，引发胃溃疡、哮喘、糖尿病、高血脂……低体温的人更容易患癌症。
通过临床治疗和实验，斋藤真嗣总结了一整套帮助人们提高体温的简单实用的方法。只要坚持应用这些小秘诀提升基础体温，就能增强人体的免疫力和代谢功能，预防并改善多种疾病，让你头脑清醒灵活，打造健康的身心。
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书籍介绍
《提高体温变健康》内容简介：斋藤真嗣是享誉世界的抗衰老专家，深受比尔•盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖。在本书中，他告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36.5℃～37℃，低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下，还会导致自律神经紊乱、加快衰老，引发胃溃疡、哮喘、糖尿病、高血脂……低体温的人更容易患癌症。
通过临床治疗和实验，斋藤真嗣总结了一整套帮助人们提高体温的简单实用的方法。只要坚持应用这些小秘诀提升基础体温，就能增强人体的免疫力和代谢功能，预防并改善多种疾病，让你头脑清醒灵活，打造健康的身心。
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：5分
使用便利性：5分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：4分
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下载评价
- 网友 游***钰： ( 2025-01-13 03:28:05 )
用了才知道好用，推荐！太好用了
- 网友 晏***媛： ( 2025-01-24 18:49:25 )
够人性化！
- 网友 马***偲： ( 2025-01-06 17:22:48 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 家***丝： ( 2025-01-26 19:51:42 )
好6666666
- 网友 步***青： ( 2025-01-04 14:07:47 )
。。。。。好
- 网友 孔***旋： ( 2025-01-10 01:05:37 )
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- 网友 宫***凡： ( 2025-01-04 11:02:26 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 师***怀： ( 2025-01-12 23:41:05 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 敖***菡： ( 2025-01-06 14:33:45 )
是个好网站，很便捷
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：9分
主题深度：6分
文字风格：7分
语言运用：7分
文笔流畅：3分
思想传递：3分
知识深度：3分
知识广度：4分
实用性：4分
章节划分：3分
结构布局：5分
新颖与独特：7分
情感共鸣：5分
引人入胜：4分
现实相关：8分
沉浸感：6分
事实准确性：7分
文化贡献：3分