哈佛记忆课（全2册，你和学霸，只差用对方法!《纽约时报》《时代周刊》《福布斯》《财富》好评推荐，告别死记硬背，让孩子在更少的时间记得更多更牢更久！） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

你和学霸，只差用对方法

如何在考前一个月开倍速复习得高分？

如何在短时间内记住大量知识点？

记忆大师曾用这套记忆法在1年之内学完了大学4年的课程！华尔街风云人物和世界500强公司验证有效。内卷时代的记忆神器，为你的大脑减负！其实，你不用那么累！

《哈佛记忆课》

1消除学习的恐惧

2发现记忆的魅力

3更加“聪明”地学习和记忆

4链接记忆法

5运用链接记忆法

6数字的记忆

7通过词语记忆数字

8词汇的记忆

9外语词汇的记忆

10英语词汇与SAT词汇的记忆

11人名，数字和日期的记忆

12美国历史知识的记忆

13你认为自己已经熟练掌握字母表了吗？

14世界历史知识的记忆

15单词拼写的记忆

16法律法规和政治文献的记忆

17图表的记忆

18音乐的记忆

19公式的记忆

20复杂公式的记忆

21化学、生物和遗传学知识的记忆

22将超级记忆进行到底

23阅读与听力

24文学与艺术

25医药学和牙科医学

26精益求精，无所不在的超级记忆力

《哈佛记忆课2》

序 言

第1章 记忆的奥妙

1．记忆力的无穷魅力

2．揭开记忆的面纱

3．记忆力不是天生的

第2章 巩固记忆的基础

1．记忆的前提：注意力

2．记忆的魔法：想象力

3．记忆的基石：观察力

4．记忆的巩固：复习

第3章 神奇的记忆魔法

1．代码记忆法

2．形象记忆法

3．鸟瞰记忆法

4．联想记忆法

5．荒谬记忆法

6．间隔记忆法

7．数字记忆法

8．外语记忆法

第4章 开发你的记忆潜能

1．用目标指引记忆

2．赋予记忆特定的意义

3．让情绪服务于记忆

4．奖赏自己的记忆力

第5章 快速记忆的实际应用

1．巧记电话号码

2．记住约会及重要日期

3．牢记他人的姓名与相貌

4．记住比赛中的扑克牌

5．记住逸事和讲演

第6章 记忆的全面验收

1．记忆的测量

2．记忆测试Ⅰ

3．记忆测试Ⅱ

4．记忆测试Ⅲ

哈里·洛拉尼，美国心理学家、世界知名记忆力训练大师，曾登上《时代周刊》。他主持的记忆力训练类节目风靡全美，其设计的脑力训练课程也深受欢迎，并被多国引进推广。他著有十多种关于记忆力训练的书，包括《记忆之树长青：保持大脑年轻的简单诀窍》《大脑的有氧运动：心智力量的奥秘》等，被翻译成十多种语言。

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如果你已经把所有的画面都想象了一遍，而且填对了所有的答案，那么我就成功地向你证明了我的观点是正确的。更重要的是，同时我也向自己证明了自己。如果你需要学习外语中的冠词（分别修饰阴阳性的冠词），就可以为它们分别找一个固定的代替词语。例如西班牙语中修饰阳性名词的冠词是 el，修饰阴性名词的是 la。区分西班牙语的阴阳性名词还比较容易，因为大多数阴性名词的词尾都以 a 结尾。修饰阳性名词的冠词“el”，是英语中“高架铁路火车”（elevated train）的缩略形式，因此当你记忆一个阳性名词时，就可以在想象的画面中加入一列高架铁路火车的形象。当你再次回想起这幅画面时，如果里面有列火车的话，就知道了这个名词是阳性的，如果画面中没有火车，这就说明这个名词是阴性的。

在法语中，修饰阳性名词和阴性名词的冠词分别是 le 和 la。记忆时也可以运用同样的记忆技巧，例如对修饰阴性名词的 la 进行联想，想象某个物体在唱歌，唱着“la，la，la……”然后就可以将这幅画面确定为阴性冠词的固定画面。因此记忆法语中的阴性名词时，就可以想象这个物体正在唱歌，如果你回想起的画面中没有正在唱歌的物体，那么这个词就是阳性。

还有一个办法，适用于任何名词需要区分阴阳性的语言。记忆阴性名词时，可以在想象的画面中加入一条裙子的形象，如果画面中没有裙子，说明该名词是阳性。

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3.华尔街风云人物和世界500强公司验证有效，《纽约时报》《时代周刊》《福布斯》《财富》好评推荐，改变记忆方法，提高的不止学习成绩。

4.作者是《时代周刊》承认的“记忆训练大师”，著作曾跻身《纽约时报》书籍排行榜逾50周。他用自己的这套方法在1年之内学完了大学4年的课程！

媒体评论

哈里·洛拉尼能够记住大量信息，并且可以教会别人这样做。他做得很巧妙，很明显，他使用了心理学研究有据可查的原则。

——哥伦比亚大学心理学教授 乔纳森·弗里德曼

我以前学习非常刻苦，但是成绩基本是C或D，后来我发现了洛拉尼的方法，听了他的课，一夜之间就学会了用更少的功夫得到A的成绩！

——洛拉尼记忆课程的学生 马克·西歇尔

你的记忆训练方法可不是一般的有用，我的记忆力有了显著的提升。现在，我一天就能完成大约两周的功课。要不是我在所有的考试中都取得了好成绩，我几乎自己都不相信。你几乎救了我的命。

——洛拉尼记忆课程的学生 彼得·祖克曼

书籍介绍

记忆是思考的基石。倘若脑海中没有已经记住的知识，你就不会深思熟虑，不能定义周遭，亦不可能以理服人，自作决策，更不要提自主创新或是贡献社会了。本书的特别之处在于，它会教给你许多记忆的诀窍，让你学起来容易，用起来也有趣。这些诀窍不仅对你的学业会有所帮助，而且对于你日后的生活也会大有裨益。学会这些易学易记的诀窍后，再去记忆需要记忆的内容时，你会节省起码一半的时间，而且想要记住多久就能记多久，随时都还能回想起来。