点击选择搜索分类
书悦阁 -图解网球实战技巧

图解网球实战技巧 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

图解网球实战技巧精美图片

图解网球实战技巧电子书下载地址

》图解网球实战技巧电子书籍版权问题 请点击这里查看《

图解网球实战技巧书籍详细信息

  • ISBN：9787535776266
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2013-05
  • 页数：154
  • 价格：22.30
  • 纸张：铜版纸
  • 装帧：平装
  • 开本：大32开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

　　要想成为网球高手，基础是重要的。只要把基本功练好了，你才可能在实战中取胜。本书是写给初学者的网球打法书，让你在快乐学习中牢牢掌握基本功，并教你在实战中取胜的技巧。内文中的演示图都为真人照片，有详细的动作分解图，让读者有更直观的印象。

书籍目录：

Basic 基础知识

网球场地

网球用具

握拍法

待球姿势击球

待球姿势网前球

正手击球的姿势确认

反手击球的姿势确认

练习项目 专用能量梯步法训练

Lesson 1 正手击球

握拍法

击球点的位置

下击球

侧击球

上击球

挑高球

防守性挑高球

进攻性挑高球

切削球

跑动中击球

练习项目01 用惯用手和非惯用手练习投接球

练习项目02 抛球练习抽球

练习项目03 前后抽球

Lesson 2 反手击球

握拍法和击球点的位置

下击球

侧击球

上击球

韩式反手击球

练习项目01 截击空中球对打练习

练习项目02短球对打练习

练习项目03反手短球对打练习

练习项目04挑高球对打练习

练习项目05五球抽球练习

Lesson 3 发球

发球的姿势确认

球的运动轨迹和旋转

抛球的方法

平击发球

上旋发球

下旋发球

肩上切削发球

反手切削发球

练习项目01 墙侧姿势练习

练习项目02利用位置标志进行准确性练习

练习项目03短距离发球练习

Lesson 4 截击空中球 & 扣杀

截击空中球的要点

正手低截球

反手低截球

正手高截球

反手高截球

截停球

跑动截球

扣杀的要点

扣杀

跃起抽球

练习项目01 接球入筐练习

练习项目02 手持短柄练习截击空中球

练习项目03 头球练习

练习项目04 接球练习

练习项目05 肩上扣杀练习

LessOn 5 实战训练

双打的特点

双打战术的3大窍门

双打的站位法

单打的特点

单打战术的3大窍门

取胜技巧自我分析篇

取胜技巧训练篇

取胜技巧对战篇

网球规则＆习惯

比赛中的心理技巧

伸展运动&躯干训练

后记

本书模特

作者介绍：

　　小野寺刚　日本早稻田大学网球部教练、巢鸭学园教员。曾获得日本全国高中网球总赛个人冠军、全日本大学网球对抗赛双打连冠、亚洲学生网球锦标赛冠军等荣誉称号。在世界舞台上同样大显身手，如在世界锦标赛中名列第三等。退役后开设网球课堂，为普及网球、提高选手水平而倾注全力。

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

    为了在比赛中获胜，首先必须对球场有所了解，需要提前掌握各种球场的质地和特点。

    红土场

    适合抽球、适合连续对打的土质场地

   

红土场是指土质比赛场地。由于红土场上球速快、适合抽球，因此，其特点是适宜在比赛中连续对打。场地表面柔软，对腰腿部造成的负担较轻。另外，由于球速很快，所以在关键时刻容易一击取胜。注沙人造草地场(俗称全能型球场)

    雨天也能比赛的球场

   

指在人造草坪上撒入沙子的球场，也被称为“全能型球场”。在日本，这种场地受欢迎，但在国际上尚未普及。这种场地的特点是球的弹跳力较弱，球速也较慢。球场容易保养，即使下点儿雨，比赛也能照常进行。与红土场相同，对腰腿部造成的负担较轻，但这种场地容易打滑。

    硬地场

    场地摩擦系数大，适宜发削球

   

这种场地的表面硬度堪比混凝土。虽然球速较慢，但摩擦系数大，这一点非常适宜发削球。另外，场地质地较硬，如果长时间连续对打，则容易对腰腿部造成负担，所以在比赛时好选择硬地场专用的网球鞋。

    ……

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：图解网球实战技巧在线阅读

在线听书地址：图解网球实战技巧在线收听

在线购买地址：图解网球实战技巧在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

编辑推荐

　　日本国家冠军级选手手把手教你网球实战取胜技巧。

书摘插图

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：7分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：8分

  • 知识广度：7分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：6分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：7分

  • 网站更新速度：4分

  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：4分

  • 书籍格式兼容性：9分

  • 是否包含广告：3分

  • 加载速度：4分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：4分

  • 搜索功能：9分

  • 下载便捷性：8分

下载点评

  • 一星好评(140+)
  • 体验满分(435+)
  • mobi(497+)
  • 速度慢(415+)
  • 无缺页(585+)
  • 强烈推荐(81+)
  • 无盗版(571+)

下载评价

  • 网友 菱***兰： ( 2025-01-06 23:58:22 )

    特好。有好多书

  • 网友 后***之： ( 2025-01-20 05:39:38 )

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 汪***豪： ( 2025-01-14 20:39:02 )

    太棒了，我想要azw3的都有呀！！！

  • 网友 权***波： ( 2025-01-16 20:33:30 )

    收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！

  • 网友 石***致： ( 2025-01-05 06:23:08 )

    挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。

  • 网友 索***宸： ( 2025-01-30 07:31:46 )

    书的质量很好。资源多

  • 网友 苍***如： ( 2025-01-05 12:47:54 )

    什么格式都有的呀。

  • 网友 谭***然： ( 2025-01-13 14:40:24 )

    如果不要钱就好了

  • 网友 寇***音： ( 2025-02-02 10:04:57 )

    好，真的挺使用的！

  • 网友 国***舒： ( 2025-01-15 10:27:08 )

    中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 通***蕊： ( 2025-01-11 21:08:10 )

    五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~

  • 网友 步***青： ( 2025-01-08 14:38:12 )

    。。。。。好

  • 网友 宫***凡： ( 2025-01-23 07:27:07 )

    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 沈***松： ( 2025-01-19 19:51:44 )

    挺好的，不错

  • 网友 宫***玉： ( 2025-01-04 21:58:49 )

    我说完了。

  • 网友 冉***兮： ( 2025-01-30 11:10:18 )

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

喜欢"图解网球实战技巧"的人也看了

图解网球实战技巧分类索引数据信息

ISBN：9787535776266
出版社：暂无出版社
出版日期：2013-05
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 书悦阁 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。