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内容简介：
《青少年情绪管理指南》主要内容简介：我们每个人都有情绪失控的时候，很多负面情绪会对我们的生活造成巨大的影响，因此我们需要对自己的情绪进行管理。Jean Ford所著的《青少年情绪管理指南》是一本引导青少年朋友进行情绪管理的指导书。《青少年情绪管理指南》采取以书信作为案例进行分析的方式，从情绪产生的生理机制入手，分析了影响情绪的诸多因素。在仔细分析情绪产生的因素及表现状况后，针对不同类型的情绪进行相应解读，最后给出了青少年朋友管理自己情绪的方法，告诉广大青少年朋友如何疏导糟糕的情绪，正确对待生活中的焦虑、紧张、恐惧等负面情绪，成为情绪的主人。
《青少年情绪管理指南》的内容与青少年的生活实际紧密联系，案例鲜活生动，分析深入浅出，语言通俗易懂，是广大青少年朋友们不可多得的心理自助手册。
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书籍介绍
《青少年情绪管理指南》主要内容简介：我们每个人都有情绪失控的时候，很多负面情绪会对我们的生活造成巨大的影响，因此我们需要对自己的情绪进行管理。Jean Ford所著的《青少年情绪管理指南》是一本引导青少年朋友进行情绪管理的指导书。《青少年情绪管理指南》采取以书信作为案例进行分析的方式，从情绪产生的生理机制入手，分析了影响情绪的诸多因素。在仔细分析情绪产生的因素及表现状况后，针对不同类型的情绪进行相应解读，最后给出了青少年朋友管理自己情绪的方法，告诉广大青少年朋友如何疏导糟糕的情绪，正确对待生活中的焦虑、紧张、恐惧等负面情绪，成为情绪的主人。
《青少年情绪管理指南》的内容与青少年的生活实际紧密联系，案例鲜活生动，分析深入浅出，语言通俗易懂，是广大青少年朋友们不可多得的心理自助手册。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：8分
使用便利性：7分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：9分
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安全性：9分
稳定性：8分
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下载评价
- 网友 焦***山： ( 2025-01-28 15:00:14 )
不错。。。。。
- 网友 孔***旋： ( 2025-02-03 05:28:13 )
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 家***丝： ( 2025-01-06 01:25:35 )
好6666666
- 网友 曾***文： ( 2025-02-03 06:15:43 )
五星好评哦
- 网友 屠***好： ( 2025-01-31 03:11:42 )
还行吧。
- 网友 訾***雰： ( 2025-01-25 10:14:50 )
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 寿***芳： ( 2025-01-21 23:53:07 )
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- 网友 宫***凡： ( 2025-01-06 10:39:56 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 益***琴： ( 2025-02-03 05:47:33 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：7分
主题深度：8分
文字风格：3分
语言运用：4分
文笔流畅：8分
思想传递：3分
知识深度：8分
知识广度：5分
实用性：7分
章节划分：3分
结构布局：7分
新颖与独特：7分
情感共鸣：7分
引人入胜：4分
现实相关：5分
沉浸感：9分
事实准确性：7分
文化贡献：8分