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内容简介:
冠军演绎金版教程,图文并茂,精确示范,快速入门,轻松晋级。
加入勇敢者的运动,体验最惊心动魄的狂野搏斗,练就泰森式的铁臂神拳、阿里式的蝴蝶步法、哈顿式的无限体力。——迈克·泰森
王成熙,WBA世界拳击协会会员、AIBA国际业余拳击联合会员、原黑龙江省拳击队队员、原黑龙江省齐齐哈尔市拳击队总教练、多次国家级拳击锦标赛71KG冠军。
技术篇:
必要的准备活动
最标准的实战姿势
基本步法、基本拳法与基本拳法组合
滑步、跳跃步、环绕步、直拳、摆拳、勾拳
实战篇:
超强进攻技术、防守技术与防守反击技术
多拳连贯进攻组合、拍击防守、格挡防守……
面对不同选手的百变应对技巧
对付高个子的打法
对付左撇子的打法
对付重拳对手的打法……
训练篇:
提高柔韧、灵敏、力量、耐力、速度、爆发力、抗击打能力的身体素质训练
使你掌握比赛先机的场战术
让你脚法灵活拳劲更足的专项训练
跳绳训练、步法训练、拳法训练——击梨形球、打沙袋……
不可不知的拳击运动损伤与防治
知识篇:
必知的竞赛规则与竞赛场地
提高胜算的专用服装与训练器材
梨形球、沙袋……
世界拳坛最新霸主
拳王秘笈:身体各部位的基本要求、拳击的力量来源、步法精进秘诀、巧妙地引拳战术、防守技术要点揭穿、如何把握击打距离、赢得比赛的最佳进攻位置、进攻的最佳时机。
高质影碟:重金打造高清教学DVD,中国最高品质的体育运动教程,重量级冠军亲身示范!
书籍目录:
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作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
冠军演绎金版教程,图文并茂,精确示范,快速入门,轻松晋级。
加入勇敢者的运动,体验最惊心动魄的狂野搏斗,练就泰森式的铁臂神拳、阿里式的蝴蝶步法、哈顿式的无限体力。——迈克·泰森
王成熙,WBA世界拳击协会会员、AIBA国际业余拳击联合会员、原黑龙江省拳击队队员、原黑龙江省齐齐哈尔市拳击队总教练、多次国家级拳击锦标赛71KG冠军。
技术篇:
必要的准备活动
最标准的实战姿势
基本步法、基本拳法与基本拳法组合
滑步、跳跃步、环绕步、直拳、摆拳、勾拳
实战篇:
超强进攻技术、防守技术与防守反击技术
多拳连贯进攻组合、拍击防守、格挡防守……
面对不同选手的百变应对技巧
对付高个子的打法
对付左撇子的打法
对付重拳对手的打法……
训练篇:
提高柔韧、灵敏、力量、耐力、速度、爆发力、抗击打能力的身体素质训练
使你掌握比赛先机的场战术
让你脚法灵活拳劲更足的专项训练
跳绳训练、步法训练、拳法训练——击梨形球、打沙袋……
不可不知的拳击运动损伤与防治
知识篇:
必知的竞赛规则与竞赛场地
提高胜算的专用服装与训练器材
梨形球、沙袋……
世界拳坛最新霸主
拳王秘笈:身体各部位的基本要求、拳击的力量来源、步法精进秘诀、巧妙地引拳战术、防守技术要点揭穿、如何把握击打距离、赢得比赛的最佳进攻位置、进攻的最佳时机。
高质影碟:重金打造高清教学DVD,中国最高品质的体育运动教程,重量级冠军亲身示范!
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:9分
使用便利性:3分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:3分
是否包含广告:5分
加载速度:6分
安全性:4分
稳定性:6分
搜索功能:5分
下载便捷性:8分
下载点评
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- 一星好评(608+)
- azw3(598+)
- 实惠(369+)
- 已买(455+)
下载评价
- 网友 孙***夏: ( 2025-01-14 21:27:45 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 丁***菱: ( 2025-01-26 14:17:46 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 菱***兰: ( 2025-01-22 03:22:32 )
特好。有好多书
- 网友 薛***玉: ( 2025-01-29 07:44:32 )
就是我想要的!!!
- 网友 温***欣: ( 2025-01-19 20:22:50 )
可以可以可以
- 网友 詹***萍: ( 2025-01-20 17:38:10 )
好评的,这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 游***钰: ( 2025-01-26 20:28:29 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 谭***然: ( 2025-01-28 06:59:34 )
如果不要钱就好了
- 网友 濮***彤: ( 2025-01-18 07:13:41 )
好棒啊!图书很全
- 网友 利***巧: ( 2025-01-15 09:05:31 )
差评。这个是收费的
- 网友 孙***美: ( 2025-01-20 05:46:57 )
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 田***珊: ( 2025-01-26 09:36:26 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 郗***兰: ( 2025-01-16 22:41:51 )
网站体验不错
- 网友 芮***枫: ( 2025-01-10 15:16:44 )
有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 方***旋: ( 2025-01-11 06:23:08 )
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:5分
主题深度:3分
文字风格:8分
语言运用:9分
文笔流畅:6分
思想传递:4分
知识深度:8分
知识广度:7分
实用性:3分
章节划分:9分
结构布局:4分
新颖与独特:9分
情感共鸣:3分
引人入胜:5分
现实相关:6分
沉浸感:8分
事实准确性:9分
文化贡献:5分