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自律是什么？自律，是一种勇气，是遵守规则，是主动整理好房间，是认真学习不捣乱；自律，是守时，是坚持，是说到做到，是克制自己的冲动，是用心做好每一件事......绘本中用小朋友的口吻告诉大家，其实自律很简单，每个人都可以做到，快来一起行动吧！

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陈悦，恐龙小Q儿童教育中心签约作家。毕业于南京师范大学，硕士学历，有着丰富的想象力，非常享受创作过程，希望能为青少年儿童带来更多、更好的作品，即将出版少儿科普书《去野外——吃田间的美味果蔬》。

魏楠，恐龙小Q儿童教育中心签约插画师。毕业于传媒大学，画工扎实，充满童趣，且风格多变。梦想用画笔绘制出心中一切美好的事物，为读者们带来更多打动人心的故事。目前已出版《诗歌里的传统节日》《诗歌里的十二生肖》《驾，时间！吁，时间！》。

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当小朋友问你：“自律是什么？”你会怎样回答呢？绘本中的角色说：“自律绝不是自我虐待，而是一种让自己变得更好的方式。”紧接着，他们举出各种生活中常见的例子，告诉小朋友怎么做才是自律，以及自律会带来什么样的好处。 该绘本引导孩子明白自律的含义，变得更自觉、更独立。

媒体评论

孩子在学龄前和小学低年级时期，正是想象力丰富、好奇心爆棚的年纪。这时候的孩子急于探索这个美妙的世界，“坐不住”、“管不了”是普遍存在的问题。《自律》这本绘本，用简洁明了的语言，和生动好玩的画面，让孩子了解什么是自律，不用爸妈啰嗦，不用老师督促，自己就能管理好自己。

书籍介绍

自律是什么？自律，是一种勇气，是遵守规则，是主动整理好房间，是认真学习不捣乱；自律，是守时，是坚持，是说到做到，是克制自己的冲动，是用心做好每一件事......绘本中用小朋友的口吻告诉大家，其实自律很简单，每个人都可以做到，快来一起行动吧！