平衡良好的孩子：运动与早期学习 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

主要内容：

这本书主要介绍了运动和平衡对儿童成长的重要意义，包括儿童神经中枢的发育及大脑功能的成熟，平衡感的训练与养成，一些本能的或应对环境刺激的反射及其对儿童协调发展的意义，语言、音乐等对儿童发展的影响，摄食及营养对儿童生长及大脑发育的重要性，并就儿童运动与平衡的训练和学习提出一些建议。这本书综合了生物学、物理学、化学、教育学等多学科的知识，系统地对儿童运动及平衡的教育进行了阐述，为儿童成长、发育、智力开发的实践提供有益的指导和参考。戈达德•布莱斯的这本《平衡良好的孩子》，不仅道出了她作为神经生理学心理学家的专业知识，还分享了她作为母亲的丰富经验。这本书提醒人们：身体锻炼是一项重要的生命表达。就像大脑控制身体一样，身体也在教育大脑。

读者对象：

本书适合幼教研究者、幼儿园教师、早教机构保教人员和家长阅读使用。

本书特色：

运动自生命源起之时即已形成，存在于生命的各个阶段，是构成生命的重要组成部分。运动是人类与外界环境之间形成联系的第一经验，是大脑神经系统发育健全的必要途径。从受精卵的形成、细胞分化、生长发育到感官的形成，都与细胞间的运动、生物学的运动、认知运动密切相关。运动是形成个人特质的关键，对儿童成长及发展有着重要作用。因此，教育不仅仅在于培养孩子的阅读、写作、数学等技能，更应关注运动以塑造健全的大脑和机体的联系。婴儿的发育、成长以及智力的成熟都离不开运动。

本书通过细致的描述和分析，告诉我们运动从最初的不可控制到可控的过程，平衡的训练在此过程中起到巨大作用。视觉、听觉等感觉对平衡的形成也会产生的影响，解释了平衡的形成与大脑发育的关系。在运动中获取平衡，有助于中枢神经系统的发育以及各种感觉的成熟。通过反射可以促进大脑对运动及平衡的控制，增加大脑和机体的联系，从而促进大脑的发育及成熟，对孩子的智力发展有重要帮助。书中详细介绍了儿童成长过程中的几种重要的反射的概念、发生发展、功能特性，以及不同种类反射缺失的不良症状。这些反射的发生为大脑控制机体的运动提供大量的经验，有助于增强大脑与机体之间的联系，使运动更协调。

运动是孩子的第一语言，音乐是孩子的第二语言。除了强调运动之外，本书认为音乐的声音和节奏有很强的交流作用，有助于大脑和机体之间产生共鸣，因而通过音乐能很好地改善人的感官系统，并帮助更高层次的学习。音乐和语言有共同之处。两者都是声音在时间和空间上组织的表现。音乐是没有文字的语言。音乐通过语言和声音的刺激为感官接收相应的信号提供经验，有助于中枢神经系统对信号的识别以及感官灵敏度的提升。音乐对大脑和机体的影响是无限的，它可以增进大脑和机体之间的联系，使得大脑发育更成熟，并为其他技能的发展提供帮助。

此外，本书从营养学的角度，阐述了大脑的发育。食物及营养需求以及摄食方式的改变对个体生长及大脑发育有着重要的影响。社会环境和饮食模式对个体生长和大脑发育也会产生重要的作用。儿童还需要在选择、调节和发展健康的饮食模式方面得到持续的指导。

孩子们不仅仅需要一个能让他们运动、玩耍的空间，更需要能让他们发挥想象力的环境。因此，作者对适合孩子成长的理想城市进行了描绘，并就孩子们在学校中的学习环境和学习内容等方面进行了讨论。

目前，人们急于接受新思想和新发现，却忽视了传统和习俗的价值。这些历经几代人积累下来的智慧与财富，对孩子的教育和成长有着重要的启示。书中总体介绍了古代中国、古罗马、古希腊、欧洲骑士时代有关教育的一些理念和做法，以此对现代的教育提供一些启迪和指导。

最后本书系统地讲述了平衡的训练及其作用，并就如何进行接触的学习与感知，包括头部、手、脚、背、腹部等的触摸，提出了一些切实可行的建议。

总体而言，本书综合了生物学、物理学、化学、教育学等多学科的知识，系统地对儿童运动及平衡的教育进行了阐述，有助于理性的、明智的养育和教育。

献給我的朋友们

致谢

序一

序二

自序

导论

01/ 起源

为什么运动对孩子很重要

运动与早期学习

02/ 平衡

平衡觉一最基 本的感觉

平衡觉和听觉的起源

平衡的发展

通过运动来学习平衡一至 关重要的训练

方向感

平衡和学习

如何训练平衡觉?

03/ 大脑和身体——思维的发展

动作发展

反射一发展的标志

反射在早期发育中的作用

04/ 从摇篮到协调:反射与思维发展

摩洛反射

紧张性迷路反射

非对称性紧张性颈反射

对称性紧张性颈反射

觅食和吮吸反射

手掌和足底反射

巴宾斯基反射

脊柱加兰特反射

05 / 语言的音乐

06/ 音乐与大脑

歌唱的力量

声音和发声

音乐和大脑

音乐还能做什么?

音乐与数字

唤醒、注意力和创造力

07 /大脑的多种功能

大脑发育的不同阶段对教育有什么启示?

发展、学习准备和游戏

08/ 喂养、生长和大脑

好脂肪、坏脂肪

锌

镁

钙

锰

社会环境和饮食习惯

生物因素

09 /改变孩子

玩耍的空间

创建城市中的乌托邦

学校研究

10 /向古人学习:通过运动的教育

东方教育

希腊教育

罗马的方式

骑士时代

学前班和幼儿园的规定

总结

结论

儿童发展的一般主题

致谢

11 / 第一个游乐场

为什么运动很重要?

平衡

触摸

声音

池塘旁的清晨

6~ 7岁及7岁以上儿童的一般项目

总结

编号参考文献

一般参考文献

萨利•戈达德•布莱斯

英国神经生理学及神经心理学专家，切斯特（Chester）神经生理心理学研究所（INPP）所长。INPP研究神经功能障碍造成的特定学习困难，并提供解决方案。出版著作《平衡良好的孩子》（The Well Balanced Child）、《反射、学习与行为：走进孩子心灵的窗口》（Reflexes, Learning and Behaviour: A Window into the Child’s Mind）、《专注、平衡与协调：成功学习ABC》（Attention, Balance and Coordination: The A, B, C of Learning Success）。

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书籍介绍

主要内容：

这本书主要介绍了运动和平衡对儿童成长的重要意义，包括儿童神经中枢的发育及大脑功能的成熟，平衡感的训练与养成，一些本能的或应对环境刺激的反射及其对儿童协调发展的意义，语言、音乐等对儿童发展的影响，摄食及营养对儿童生长及大脑发育的重要性，并就儿童运动与平衡的训练和学习提出一些建议。这本书综合了生物学、物理学、化学、教育学等多学科的知识，系统地对儿童运动及平衡的教育进行了阐述，为儿童成长、发育、智力开发的实践提供有益的指导和参考。戈达德•布莱斯的这本《平衡良好的孩子》，不仅道出了她作为神经生理学心理学家的专业知识，还分享了她作为母亲的丰富经验。这本书提醒人们：身体锻炼是一项重要的生命表达。就像大脑控制身体一样，身体也在教育大脑。

读者对象：

本书适合幼教研究者、幼儿园教师、早教机构保教人员和家长阅读使用。

本书特色：

运动自生命源起之时即已形成，存在于生命的各个阶段，是构成生命的重要组成部分。运动是人类与外界环境之间形成联系的第一经验，是大脑神经系统发育健全的必要途径。从受精卵的形成、细胞分化、生长发育到感官的形成，都与细胞间的运动、生物学的运动、认知运动密切相关。运动是形成个人特质的关键，对儿童成长及发展有着重要作用。因此，教育不仅仅在于培养孩子的阅读、写作、数学等技能，更应关注运动以塑造健全的大脑和机体的联系。婴儿的发育、成长以及智力的成熟都离不开运动。

本书通过细致的描述和分析，告诉我们运动从最初的不可控制到可控的过程，平衡的训练在此过程中起到巨大作用。视觉、听觉等感觉对平衡的形成也会产生的影响，解释了平衡的形成与大脑发育的关系。在运动中获取平衡，有助于中枢神经系统的发育以及各种感觉的成熟。通过反射可以促进大脑对运动及平衡的控制，增加大脑和机体的联系，从而促进大脑的发育及成熟，对孩子的智力发展有重要帮助。书中详细介绍了儿童成长过程中的几种重要的反射的概念、发生发展、功能特性，以及不同种类反射缺失的不良症状。这些反射的发生为大脑控制机体的运动提供大量的经验，有助于增强大脑与机体之间的联系，使运动更协调。

运动是孩子的第一语言，音乐是孩子的第二语言。除了强调运动之外，本书认为音乐的声音和节奏有很强的交流作用，有助于大脑和机体之间产生共鸣，因而通过音乐能很好地改善人的感官系统，并帮助更高层次的学习。音乐和语言有共同之处。两者都是声音在时间和空间上组织的表现。音乐是没有文字的语言。音乐通过语言和声音的刺激为感官接收相应的信号提供经验，有助于中枢神经系统对信号的识别以及感官灵敏度的提升。音乐对大脑和机体的影响是无限的，它可以增进大脑和机体之间的联系，使得大脑发育更成熟，并为其他技能的发展提供帮助。

此外，本书从营养学的角度，阐述了大脑的发育。食物及营养需求以及摄食方式的改变对个体生长及大脑发育有着重要的影响。社会环境和饮食模式对个体生长和大脑发育也会产生重要的作用。儿童还需要在选择、调节和发展健康的饮食模式方面得到持续的指导。

孩子们不仅仅需要一个能让他们运动、玩耍的空间，更需要能让他们发挥想象力的环境。因此，作者对适合孩子成长的理想城市进行了描绘，并就孩子们在学校中的学习环境和学习内容等方面进行了讨论。

目前，人们急于接受新思想和新发现，却忽视了传统和习俗的价值。这些历经几代人积累下来的智慧与财富，对孩子的教育和成长有着重要的启示。书中总体介绍了古代中国、古罗马、古希腊、欧洲骑士时代有关教育的一些理念和做法，以此对现代的教育提供一些启迪和指导。

最后本书系统地讲述了平衡的训练及其作用，并就如何进行接触的学习与感知，包括头部、手、脚、背、腹部等的触摸，提出了一些切实可行的建议。

总体而言，本书综合了生物学、物理学、化学、教育学等多学科的知识，系统地对儿童运动及平衡的教育进行了阐述，有助于理性的、明智的养育和教育。