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内容简介：
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术，不仅可以为游泳爱好者提供学习参考，还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动，熟悉水性练习，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法，不同泳姿的出发、转身与终点技术，自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练，以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频，扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动，系统地提升游泳技术；帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
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书籍介绍
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术，不仅可以为游泳爱好者提供学习参考，还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动，熟悉水性练习，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法，不同泳姿的出发、转身与终点技术，自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练，以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频，扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动，系统地提升游泳技术；帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：4分
使用便利性：3分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：8分
加载速度：5分
安全性：6分
稳定性：5分
搜索功能：4分
下载便捷性：5分
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- 网友 曾***文： ( 2025-01-16 05:17:02 )
五星好评哦
- 网友 养***秋： ( 2025-01-19 21:48:16 )
我是新来的考古学家
- 网友 辛***玮： ( 2025-02-03 02:37:58 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 孙***夏： ( 2025-01-12 23:35:20 )
中评，比上不足比下有余
- 网友 訾***晴： ( 2025-01-10 20:54:37 )
挺好的，书籍丰富
- 网友 堵***格： ( 2025-01-22 14:18:16 )
OK，还可以
- 网友 习***蓉： ( 2025-01-05 13:53:29 )
品相完美
- 网友 戈***玉： ( 2025-01-12 13:41:16 )
特别棒
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喜欢！很棒！！超级推荐！
- 网友 焦***山： ( 2025-01-13 19:44:42 )
不错。。。。。
- 网友 菱***兰： ( 2025-01-05 15:03:51 )
特好。有好多书
- 网友 訾***雰： ( 2025-01-28 22:54:00 )
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：8分
主题深度：8分
文字风格：8分
语言运用：9分
文笔流畅：6分
思想传递：3分
知识深度：7分
知识广度：5分
实用性：8分
章节划分：4分
结构布局：9分
新颖与独特：9分
情感共鸣：5分
引人入胜：4分
现实相关：5分
沉浸感：6分
事实准确性：9分
文化贡献：5分