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内容简介：
攀岩是一项充满刺激和冒险的运动。近年来，这项新兴的运动深受广大爱好者的欢迎。
本书由经验丰富的攀岩运动员和教练员执笔撰写，对攀岩运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导。对于初学者，本书详细地讲述了该从哪一步做起，下一步如何继续；对于有经验的运动员，提供了更多的技巧性的指点。此外，本书对攀岩运动的安全问题提出了可操作性很强的建议。
书中所有的训练步骤，都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验的运动员，它也是有价值的参考书。
书籍目录：
1 攀岩运动简介
2 选择装备
3 了解绳子
4 攀岩技巧
5 领攀
6 绕绳下降、后退和紧急情况
7 攀岩训练
8 路在前方
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作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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其它内容：
书籍介绍
攀岩是一项充满刺激和冒险的运动。近年来，这项新兴的运动深受广大爱好者的欢迎。
本书由经验丰富的攀岩运动员和教练员执笔撰写，对攀岩运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导。对于初学者，本书详细地讲述了该从哪一步做起，下一步如何继续；对于有经验的运动员，提供了更多的技巧性的指点。此外，本书对攀岩运动的安全问题提出了可操作性很强的建议。
书中所有的训练步骤，都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验的运动员，它也是有价值的参考书。
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：3分
使用便利性：6分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：8分
加载速度：7分
安全性：5分
稳定性：8分
搜索功能：9分
下载便捷性：7分
下载点评
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下载评价
- 网友 曾***玉： ( 2025-01-06 12:52:36 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！
- 网友 冉***兮： ( 2025-01-07 18:52:45 )
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
- 网友 孔***旋： ( 2025-01-08 21:39:48 )
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 冯***卉： ( 2025-02-02 23:17:12 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 石***致： ( 2025-02-01 12:17:15 )
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 孙***美： ( 2025-01-25 11:20:07 )
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 龚***湄： ( 2025-01-24 14:01:42 )
差评，居然要收费！！！
- 网友 訾***晴： ( 2025-01-24 22:49:17 )
挺好的，书籍丰富
- 网友 仰***兰： ( 2025-01-23 23:13:52 )
喜欢！很棒！！超级推荐！
- 网友 宫***凡： ( 2025-02-01 19:59:10 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 居***南： ( 2025-01-08 12:13:26 )
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 寇***音： ( 2025-01-26 23:28:09 )
好，真的挺使用的！
- 网友 敖***菡： ( 2025-01-06 08:47:52 )
是个好网站，很便捷
- 网友 詹***萍： ( 2025-01-04 00:52:26 )
好评的，这是自己一直选择的下载书的网站
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：9分
主题深度：9分
文字风格：9分
语言运用：5分
文笔流畅：5分
思想传递：4分
知识深度：3分
知识广度：3分
实用性：6分
章节划分：5分
结构布局：8分
新颖与独特：7分
情感共鸣：3分
引人入胜：4分
现实相关：4分
沉浸感：6分
事实准确性：5分
文化贡献：7分