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绘本名家恩佐全彩插图典藏版
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原文赏析：
同情心練習方法，在感受到苦惱的時候可以選用·這項練習的設計是幫助我們從自我批評转向自我同情，回想感到苦恼的時候，並說出這三個短句：
1我現在正在受苦
2受苦是生命中的一部分
3我可以對自己很好
如果这些句子让你感到疗愈，可以将一只手放在心脏上方，并改写这些短句。
其它内容：
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- 网友 龚***湄： ( 2025-01-31 22:29:56 )
差评，居然要收费！！！
- 网友 利***巧： ( 2025-01-22 12:06:34 )
差评。这个是收费的
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哈哈哈哈哈哈
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：3分
主题深度：7分
文字风格：8分
语言运用：7分
文笔流畅：8分
思想传递：6分
知识深度：4分
知识广度：3分
实用性：3分
章节划分：8分
结构布局：7分
新颖与独特：6分
情感共鸣：3分
引人入胜：6分
现实相关：8分
沉浸感：7分
事实准确性：3分
文化贡献：3分