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内容简介：
《我爱沙拉》在韩国出版后迅速登上美食图书榜 ，赢得读者的高度好评，甚至成为了“沙拉书”的代名词，作者池银暻也被称为“沙拉女王”。因为父亲爱吃沙拉，所以母亲每天清晨都为父亲做沙拉，并亲手调制不同风味的沙拉酱汁，池银暻自幼跟着父亲尝遍各色沙拉。她大学主修视觉设计，继而在纽约学习烹饪。她将自己对美的独到领悟与对沙拉的挚爱结合起来，推出的每一道沙拉都赏心悦目，味道惊艳。她在食材的筛选和搭配、营养的组合、沙拉酱的黄金调配比例方面有着炉火纯青的技艺。她认为“酱汁是沙拉的灵魂”，沙拉要好吃，需要自如拿捏酱汁的酸度、甜度、辣度。视觉设计方面的学习又让她的每一盘沙拉都造型感十足，颜值丝毫不逊于西餐厅里的沙拉。
在这本书里，她将自己 的100道沙拉 给读者，同时给出了与之 搭配的100道沙拉酱的详细调配步骤。无肉不欢的食肉星人，偏爱蔬果的人，爱吃零食的孩子，注重健康的老人，想通过吃沙拉变瘦变轻盈的人，都能在这本书里找到可以吃得心满意足的美味沙拉。
书籍目录：
basic guide 制作色香味俱全的健康沙拉的基本功
事项
做好沙拉的十大秘诀
沙拉食材的挑选与存放
常用的叶菜与芳香植物
本书中的陌生调料
沙拉酱的制作及应用
充分利用本书中的所有沙拉酱
新手指南
Chapter 1 适合与意大利面和肉类菜肴搭配的基础沙拉
恺撒沙拉
沃道夫沙拉·圆生菜坚果沙拉
玉米沙拉·甘蓝沙拉
煎蔬菜沙拉
圣女果沙拉
番茄沙拉·花椰菜西蓝花沙拉
小土豆沙拉
红薯沙拉
菜根沙拉
希腊沙拉·栉瓜缎带沙拉
熏制奶酪菠萝沙拉·墨西哥黑豆沙拉
香草面包沙拉
西瓜甜瓜沙拉·橙子葡萄柚沙拉
苹果甜菜根沙拉·草莓酸奶沙拉
胡萝卜沙拉·猕猴桃蟹棒沙拉
橘子沙拉
甜柿子沙拉
Chapter 2 有益健康的下饭沙拉
Chapter 3 让身体 轻盈的瘦身沙拉
Chapter 4 不会让人长肚腩的低热量下酒沙拉
Chapter 5 简单、悦目、时尚的待客沙拉
recipe plus 充分利用吃剩的沙拉
作者介绍：
池银暻，韩国新一代烹饪研究家。她大学主修视觉设计，曾在纽约烹饪教育学院学习烹饪。因为有丰富的学习经历与多年的工作经验，她做的菜肴不仅简单易学、非常有创意，而且赏心悦目。她的美食书长期占据韩国美食图书畅销榜，推出的食谱深受读者喜爱。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
《我爱沙拉》在韩国出版后迅速登上美食图书榜榜首，赢得读者的高度好评，甚至成为了“沙拉书”的代名词，作者池银暻也被称为“沙拉女王”。因为父亲爱吃沙拉，所以母亲每天清晨都为父亲做沙拉，并亲手调制不同风味的沙拉酱汁，池银暻自幼跟着父亲尝遍各色沙拉。她大学主修视觉设计，继而在纽约学习烹饪。她将自己对美的独到领悟与对沙拉的挚爱结合起来，推出的每一道沙拉都赏心悦目，味道惊艳。她在食材的筛选和搭配、营养的组合、沙拉酱的黄金调配比例方面有着炉火纯青的技艺。她认为“酱汁是沙拉的灵魂”，沙拉要好吃，需要自如拿捏酱汁的酸度、甜度、辣度。视觉设计方面的学习又让她的每一盘沙拉都造型感十足，颜值丝毫不逊于西餐厅里的沙拉。 在这本书里，她将自己zui爱的100道沙拉推荐给读者，同时给出了与之完美搭配的100道沙拉酱的详细调配步骤。无肉不欢的食肉星人，偏爱蔬果的人，爱吃零食的孩子，注重健康的老人，想通过吃沙拉变瘦变轻盈的人，都能在这本书里找到可以吃得心满意足的美味沙拉。
(100款颜值超高、营养超丰富的瘦身沙拉搭配100款秘制沙拉酱，将格调与风味推向极致的沙拉教科书)
★韩国沙拉书销售冠军，颜值与味道均获得读者的高度好评。
★“沙拉女王”挚爱的100道沙拉，搭配100款“赋予沙拉灵魂”的秘制沙拉酱。
★待客、瘦身、给孩子均衡的膳食、照顾老人的健康与口味……丰盛又千变万化的沙拉，满足所有人的需求。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：4分
使用便利性：6分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：7分
加载速度：9分
安全性：4分
稳定性：3分
搜索功能：8分
下载便捷性：3分
下载点评
- 一般般(341+)
- 格式多(455+)
- 无水印(203+)
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- 体验满分(437+)
- 体验好(472+)
- 实惠(601+)
- 内容齐全(551+)
- 内涵好书(612+)
- 无广告(312+)
- 下载速度快(600+)
- 书籍多(160+)
下载评价
- 网友 邱***洋： ( 2025-01-23 11:18:29 )
不错，支持的格式很多
- 网友 冷***洁： ( 2025-01-08 17:37:05 )
不错，用着很方便
- 网友 孙***美： ( 2025-01-27 12:08:33 )
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 谭***然： ( 2025-01-26 23:28:16 )
如果不要钱就好了
- 网友 后***之： ( 2025-01-24 07:01:10 )
强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
- 网友 宫***凡： ( 2025-01-05 20:01:30 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 温***欣： ( 2025-01-19 15:58:28 )
可以可以可以
- 网友 通***蕊： ( 2025-01-10 04:26:48 )
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 康***溪： ( 2025-02-02 08:56:08 )
强烈推荐！！！
- 网友 居***南： ( 2025-01-14 16:25:38 )
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 习***蓉： ( 2025-01-16 14:05:27 )
品相完美
- 网友 濮***彤： ( 2025-01-17 08:29:55 )
好棒啊！图书很全
- 网友 孙***夏： ( 2025-01-27 14:41:37 )
中评，比上不足比下有余
- 网友 汪***豪： ( 2025-01-16 17:38:19 )
太棒了，我想要azw3的都有呀！！！
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：7分
主题深度：8分
文字风格：5分
语言运用：4分
文笔流畅：5分
思想传递：4分
知识深度：4分
知识广度：5分
实用性：6分
章节划分：9分
结构布局：8分
新颖与独特：4分
情感共鸣：3分
引人入胜：6分
现实相关：7分
沉浸感：7分
事实准确性：5分
文化贡献：4分