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增肌养肉助康寿书籍详细信息

  • ISBN：9787547863633
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  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：92
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内容简介：

肌少症顾名思义是一种与肌肉质量和力量减少相关的疾病，具有隐匿性、缓慢性、发病率高的特点，且对健康造成广泛严重的损害，增加医疗卫生和社会负担。化系统疾病、肝硬化、慢阻肺、心脑血管疾病、糖尿病和骨质疏松）和肌少症的相互影响。运动和营养是防治肌少症的两个有效手段。第三部分从运动防治入手，以层层递进的方式为读者介绍“为什么动－如何动－安全动－运动效果判断”。吃是“天大的事”，第四部分从“吃”入手，为读者深入浅出地介绍了从营养素到食物再到饮食的营养防治手段。本书还在不同章节插入生活实例，增加了趣味性和可读性，适合广大中老朋友阅读了解相关知识。

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其它内容：

书籍介绍

肌少症顾名思义是一种与肌肉质量和力量减少相关的疾病，具有隐匿性、缓慢性、发病率高的特点，且对健康造成广泛严重的损害，增加医疗卫生和社会负担。化系统疾病、肝硬化、慢阻肺、心脑血管疾病、糖尿病和骨质疏松）和肌少症的相互影响。运动和营养是防治肌少症的两个有效手段。第三部分从运动防治入手，以层层递进的方式为读者介绍“为什么动－如何动－安全动－运动效果判断”。吃是“天大的事”，第四部分从“吃”入手，为读者深入浅出地介绍了从营养素到食物再到饮食的营养防治手段。本书还在不同章节插入生活实例，增加了趣味性和可读性，适合广大中老朋友阅读了解相关知识。

书籍真实打分

  • 故事情节：7分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：4分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：5分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：9分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：5分

  • 使用便利性：6分

  • 书籍清晰度：3分

  • 书籍格式兼容性：6分

  • 是否包含广告：7分

  • 加载速度：7分

  • 安全性：5分

  • 稳定性：3分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：4分

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  • 下载速度快(474+)
  • 藏书馆(201+)
  • 书籍完整(673+)
  • 体验差(415+)

下载评价

  • 网友 沈***松： ( 2025-01-18 12:17:10 )

    挺好的，不错

  • 网友 索***宸： ( 2025-01-14 06:05:37 )

    书的质量很好。资源多

  • 网友 冉***兮： ( 2025-01-25 21:06:33 )

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

  • 网友 师***怡： ( 2025-01-23 01:40:31 )

    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

  • 网友 融***华： ( 2025-01-24 23:08:47 )

    下载速度还可以

  • 网友 戈***玉： ( 2025-01-05 06:09:12 )

    特别棒

  • 网友 仰***兰： ( 2025-01-24 15:34:58 )

    喜欢！很棒！！超级推荐！

  • 网友 孙***夏： ( 2025-02-01 06:56:50 )

    中评，比上不足比下有余

  • 网友 通***蕊： ( 2025-01-11 04:36:59 )

    五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~

  • 网友 习***蓉： ( 2025-01-17 11:29:02 )

    品相完美

  • 网友 印***文： ( 2025-01-18 21:33:02 )

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 隗***杉： ( 2025-01-24 16:51:40 )

    挺好的，还好看！支持！快下载吧！

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ISBN：9787547863633
出版社：暂无出版社
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