不再软弱的自己 找到改变自己的50个契机！ 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
不再软弱的自己 找到改变自己的50个契机！电子书下载地址
内容简介：
我总在害怕：万一失败怎么办？
我总在焦虑：做得不够好怎么办？
我很受伤：为什么他们不肯定我？
我很挫败：为什么我明知道这样不好，却总也改不掉？
我缺少自信，我不能坚持，我喜欢逃避……
每个人都会有这样或那样的问题，导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。
本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师，她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点，同时也是我们改变自己的50个契机。
阅读本书，你将找到这些问题背后的根源，从此告别不断内耗的人生。
书籍目录：
序言 化腐朽为神奇
作者按语
导言 /选择
第一章 我害怕
第二章 我焦虑
第三章 我缺乏安全感
第四章 我愤怒
第五章 我骄傲
第六章 我偏激
第七章 我情绪波动大
第八章 我想摆脱困惑
第九章 我过分关注自我
第十章 我改不了
作者介绍：
杰希·迪林格（Jesse Dillinger）
杰希·迪林格女士是一位婚姻和家庭问题专家，在加利福尼亚有一家私人诊所。她还是一位公众演说家，以及《灵魂医治宝典》的撰稿人之一。
她说：“我理解很多人所面临的挣扎，因为我曾经也遇到过同样的问题。如今，我早已不再深陷其中，相信每个人都可以从中走出来。我为我过去经历的痛苦感恩，因为我曾经的软弱已经变为刚强。”
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其它内容：
书籍介绍
我总在害怕：万一失败怎么办？
我总在焦虑：做得不够好怎么办？
我很受伤：为什么他们不肯定我？
我很挫败：为什么我明知道这样不好，却总也改不掉？
我缺少自信，我不能坚持，我喜欢逃避……
每个人都会有这样或那样的问题，导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。
本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师，她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点，同时也是我们改变自己的50个契机。
阅读本书，你将找到这些问题背后的根源，从此告别不断内耗的人生。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：8分
使用便利性：7分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：3分
加载速度：9分
安全性：7分
稳定性：6分
搜索功能：7分
下载便捷性：5分
下载点评
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下载评价
- 网友 辛***玮： ( 2025-01-31 09:48:34 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 石***致： ( 2025-01-28 00:00:48 )
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 戈***玉： ( 2025-01-12 03:36:01 )
特别棒
- 网友 宫***玉： ( 2025-02-01 22:57:18 )
我说完了。
- 网友 濮***彤： ( 2025-01-24 21:07:17 )
好棒啊！图书很全
- 网友 印***文： ( 2025-01-15 08:37:45 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 焦***山： ( 2025-01-31 15:07:41 )
不错。。。。。
- 网友 后***之： ( 2025-01-19 04:13:50 )
强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
- 网友 宓***莉： ( 2025-02-01 22:45:56 )
不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
- 网友 孙***美： ( 2025-01-17 10:16:09 )
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 冉***兮： ( 2025-01-21 06:48:50 )
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
- 网友 汪***豪： ( 2025-01-13 17:37:43 )
太棒了，我想要azw3的都有呀！！！
- 网友 冯***卉： ( 2025-01-07 23:07:38 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 谢***灵： ( 2025-01-16 19:02:01 )
推荐，啥格式都有
- 网友 邱***洋： ( 2025-01-06 23:52:09 )
不错，支持的格式很多
- 网友 步***青： ( 2025-01-18 23:08:11 )
。。。。。好
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：7分
主题深度：9分
文字风格：6分
语言运用：3分
文笔流畅：5分
思想传递：4分
知识深度：6分
知识广度：3分
实用性：6分
章节划分：3分
结构布局：6分
新颖与独特：3分
情感共鸣：4分
引人入胜：5分
现实相关：8分
沉浸感：5分
事实准确性：8分
文化贡献：4分